Matt Haig habla sobre su miedo a buscar ayuda tras una crisis

El escritor Matt Haig contó que tenía "fobia" a buscar ayuda después de sufrir una crisis que lo dejó con pensamientos suicidas. En ese momento vivía en Ibiza con su entonces novia, Andrea Semple, y tenía poco más de 20 años. Haig dijo en el programa Desert Island Discs de BBC Radio 4 que la crisis fue "muy repentina" y que sintió como si todo se derrumbara a la vez.

Según Haig, la crisis fue como un ataque de pánico que no terminaba y empeoraba sin que él pudiera controlarlo. Andrea lo encontró en un estado grave cerca de unos acantilados, y esto ocurrió dos veces. Ella logró alejarlo de los acantilados, lo llevó a un auto y lo convenció de ir al hospital, algo que fue aterrador para él. Allí le recetaron diazepam muy fuerte, pero no le ayudó. Después volvió a Nottingham y vivió con sus padres durante tres meses.

Más tarde fue a un médico general, pero no encontró mucha ayuda. Durante la consulta, la médica le preguntó si alguna vez había consumido drogas recreativas. Cuando Haig respondió que sí, sintió que ella lo juzgó moralmente. No le ofrecieron terapia y no podían pagarla. Por esa experiencia, Haig desarrolló fobia a buscar ayuda y no recibió tratamiento terapéutico durante 20 años. Con el tiempo, Haig y Semple se mudaron a Leeds, donde caminaban con frecuencia y él fue procesando todo lentamente. Dejó de beber y nunca volvió a consumir drogas.

Haig dijo que si uno aguanta lo suficiente, se da cuenta de que su cerebro le miente. Estaba convencido de que moriría a los 25 años por su propia mano, pero al llegar a los 25 y luego a los 26, pensó que esa depresión que parecía tan segura se había equivocado. En ese estado mental, empezó a creer que tal vez podría publicar un libro o tener éxito como escritor. Su primera novela, The Last Family In England, se publicó en 2004. Escribió sobre su lucha con la depresión y la ansiedad en sus memorias de 2015, Reasons To Stay Alive.